На 9 неделе беременности фигура мамы начинает обретать более мягкие очертания. В зависимости от исходного индекса массы тела, ее вес к этому моменту увеличивается на 0,7-1,5 кг. Малыш плавает в плодном пузыре и продолжает развиваться. Его сердце сейчас бьется с частотой 130-150 ударов в минуту.

Будущий ребенок на 9 неделе беременности

На этом сроке у плода идет активное окостенение — удлиняются конечности, формируются суставы пальцев рук и ног. Одновременно разрастаются хрящевые ткани в области ушных раковин и гортани. Малыш делает первые глотательные движения.

Интенсивно развивается головной мозг. Значительно увеличивается в размерах мозжечок — мозговая структура, отвечающая за координацию движений.

Начинает функционировать печень. В ней уже образуются собственные кровяные клетки. Хотя кровь малыша по своему составу еще отличается от материнской — в ней нет белых телец (лейкоцитов), есть только одни красные элементы (эритроциты).

Постепенно налаживается маточно-плацентарное кровообращение. Между зародышем и плацентой протягивается пуповина. Она состоит из трех сосудов, по одному из которых (самому крупному) к малышу начинают доставляться кислород и питательные вещества от матери, по двум другим из детского организма выводятся продукты обмена.

Внешний облик ребенка все еще необычен: его непропорционально большая голова прижата к туловищу, ручки длиннее ножек, спинка изогнута. Однако хвостик к концу 9 недели практически полностью исчезает. Общая длина малыша достигает 30-35 мм, вес — приблизительно 10 г.

Мама на 9 неделе беременности

Ощущения женщины на 9 неделе беременности изменяются незначительно. По-прежнему могут наблюдаться резкие перепады настроения, повышенная утомляемость, сонливость. Сохраняются симптомы токсикоза.

В груди начинает разрастаться железистая ткань, поэтому ее размеры понемногу увеличиваются. Процесс сопровождается покалыванием, раздражением и чувством набухания. Усиливается пигментация околососковых кружков.

Беременная прибавляет в весе. Связано это, главным образом, с увеличением объема циркулирующей крови. Ее «запасы» очень важны для снабжения малыша всеми необходимыми элементами. Кроме того, таким образом материнский организм готовится к родам, когда часть крови теряется.

Если печень не успевает вырабатывать нужное количество красных кровяных телец, то у женщины может развиться анемия, которая проявляется головокружениями и слабостью. Для коррекции состояния врач порекомендует диету или прием препаратов железа.

Из-за увеличения объема крови возрастает нагрузка на вены. У некоторых мам на груди, животе и ногах проявляются венозные сеточки. При наличии предрасположенности может развиться варикозное расширение вен.

Возможные осложнения

1. Токсикоз. Главный виновник токсикоза — желтое тело, которое сейчас продолжает наращивать выработку прогестерона. К концу 3 месяца его функция угаснет и неприятные симптомы затихнут.

2. Угроза прерывания беременности. 9-12 недели считаются третьим критическим периодом в развитии плода. Сейчас негативные факторы могут повлиять на формирование плаценты, без которой невозможно питание и дыхание малыша.

3. Железодефицитная анемия. Диагноз ставится, если уровень гемоглобина в крови женщины опускается ниже отметки 37.

4. Варикозное расширение вен. Сосуды могут расшириться не только на ногах, но и в половых органах. Патология проявляется болезненными ощущениями, дискомфортом и чувством тяжести в проблемных зонах. Для облегчения состояния мамам рекомендуется носить компрессионное белье. При необходимости назначаются специальные лекарственные препараты. После родов тонус сосудов, как правило, восстанавливается самостоятельно.

Медицинские мероприятия

Если беременная еще не встала на учет в женскую консультацию, то сейчас ей нужно заняться этим поскорее. Мамы, сдавшие все необходимые анализы, могут спокойно дожидаться следующей даты визита, назначенной гинекологом.

Посетить лечащего врача «вне графика» следует при появлении:

  • тянущего чувства или болей в животе,
  • кровянистых выделений из влагалища (любой интенсивности),
  • обмороков.

Все эти признаки могут указывать на развитие осложнений. Специалист проведет обследование, выяснит, что происходит с малышом, и примет меры по сохранению беременности.

Полезные рекомендации

  • Чтобы предупредить варикоз, перейдите на более удобную обувь на низком каблуке. Не надевайте чулки и гольфы с тугими резинками. Больше ходите пешком.
  • Если у вас сидячая работа, переоборудуйте свое рабочее место. У вашего стула должна быть высокая спинка. Пользуйтесь офисной подставкой для ног — она поможет обеспечить оптимальное положение бедер.
  • Продолжайте применять средства для профилактики растяжек. Наносите их 1-2 раза в сутки на область груди, живота, бедер и ягодиц. Именно в этих местах увеличение объемов будет происходить быстрее всего. Приобретите эластичное белье для беременных — тугая ткань поддержит кожу и не даст ей растянуться.
  • Вашему малышу на 3 месяце особенно необходим кальций, а вам — железо. Введите в рацион продукты, богатые этими элементами. Кальций в больших количествах содержится в молоке и зеленых овощах, железо — в мясе и печени.
  • Именно сейчас вы начнете не очень хорошо чувствовать себя в переполненном транспорте. Не стесняйтесь просить уступить вам место. По возможности носите с собой маленькую бутылку с водой.
  • Многих мам волнует, можно ли на 9 неделе беременности спать на животе? Делать это крайне нежелательно, поскольку в таком положении возрастает давление на матку и повышается ее тонус. Поэтому старайтесь отучать себя от этой привычки. Начиная с 4 месяца, врачи советуют спать только лежа на боку.